Home地方77老師讓您愛上Zumba連假日也想來場「舞聚」

77老師讓您愛上Zumba連假日也想來場「舞聚」

【記者宋吉清/基隆報導】77本名戚其雯,畢業於中國文化大學舞蹈系,是一位熱愛舞蹈的專業舞者,同時也是具有Zumba Fitness合格教練證照的活力教師,一週7天教學7天,並透過「77~蹦蹦跳」的粉絲專頁(77蹦蹦~跳 | Facebook)跟大家分享她的「樂舞」,只要進入她的舞蹈教室中,相信會讓你愛上Zumba,連假日都想跟77老師來場「舞聚」。

這次清明連假77老師在群組發出「4/2(週日)下午3:00 – 4:30 來一場街舞基本功體驗課吧~」,體驗價不便宜,沒想到報名的學員超過10位,他們集資租借安樂區城上城的舞蹈教室,利用連假期間歡聚跳舞,下課後就直接一起去享受美味晚餐,大家開心跳舞健康有氧享受美食。

Zumba 是1990年代創新的健身舞蹈,起源於哥倫比亞,在精力旺盛的拉丁音樂風格中進行的有氧舞蹈,音樂和舞步融合恰恰、森巴、饒舌、芭蕾、曼波、探戈等元素,能讓人輕易地愛上這個富有節奏又娛樂感十足的運動,因此只要任意在音樂中伸展肢體,盡情出汗,就能達到 Zumba 有氧減肥的效果。Zumba 是一種融合各種舞蹈又能鍛鍊心肺的運動,娛樂性十足跳起來又很過癮,這也是為什麼77老師跳完 Zumba再去享受美食,仍然讓她一直能保持好身材的原因。

77老師曾經擔任過荳荳音樂舞蹈教室舞蹈老師、愛林幼稚園及阿芬瑜珈幼兒芭蕾舞蹈老師、橘子舞蹈教育推廣中心舞蹈老師、丹荻舞蹈學苑民族舞老師、紅瓦舞蹈補習班民族舞及流行MV舞老師、基隆市舞蹈協會信義國小民族舞老師、聚廠健身中心流行MV舞老師、貝倫思瑜伽韻律教室流行MV舞老師/Zumba有氧老師/派對有氧老師、Jolly舞蹈教室Zumba/派對有氧老師、汐止運動中心有氧老師、汐止救國團有氧老師、萬華運動中心有氧老師、基隆救國團有氧老師/幼兒律動老師、基隆海大有氧老師、基隆X-Line健身房有氧老師、霍拉舞蹈教室有氧老師、Jolly舞蹈教室有氧老師、偉德伍斯健身房有氧老師、愛力士健身房有氧老師及新北市台北市多所幼兒園任教舞蹈才藝老師/全園律動課程老師等豐富資歷,是一位年輕有活力的健康有氧專業老師,跟她一起「77~蹦蹦跳」可以讓您健康有氧舞出快樂心情。

相關新聞

熱門新聞